Home > Tin tức > Người bị thiếu máu não tuyệt đối không nên ăn 6 loại thực phẩm này

Người bị thiếu máu não tuyệt đối không nên ăn 6 loại thực phẩm này

(25/09/2020)

Bên cạnh việc thay đổi lối sống, từ bỏ những thói quen xấu thì chế độ dinh dưỡng khoa học, tránh xa các thực phẩm gây hại sẽ giúp bạn cải thiện chứng thiếu máu não nhanh chóng. Vậy, người mắc bệnh thiếu máu não không nên ăn gì?

Bệnh thiếu máu não nguy hiểm thế nào?

Thiếu máu não căn bệnh nguy hiểm

Thiếu máu não là tình trạng tuần hoàn máu lên não suy giảm, dẫn đến cung cấp oxy và dưỡng chất giảm, gây ảnh hưởng xấu tới cấu trúc và chức năng của nhiều phần trên não.

Có thể bạn chưa biết? Thiếu máu não đứng thứ 3 trong các căn bệnh có nguy cơ tử vong cao nhất. Đồng thời, nó cũng chính là nguyên nhân gây ra 25% số ca tai biến mạch máu não trên toàn thế giới.

Ai cũng có thể mắc bệnh thiếu máu não. Với những trường hợp nhẹ, bệnh thường có các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt. Trường hợp nặng, người bị thiếu máu não có thể rơi vào tình trạng mất trí nhớ tạm thời, liệt nhẹ nửa người, sợ lạnh,… Nếu không được điều trị kịp thời, dễ bị đột tử hoặc liệt nửa người ở các mức độ khác nhau.

Thiếu máu não không nên ăn gì?

Dưới đây là một số thực phẩm mà người bị thiếu máu não tuyệt đối không nên ăn: 

Thức ăn nhanh

Người bị thiếu máu não không ăn đồ thức ăn nhanh

Các loại thức ăn nhanh như: gà rán, xúc xích, pizza,… có chứa nhiều chất gây hại làm tăng nồng độ triglyceride và cholesterol xấu trong máu, gây ra tiểu đường, mỡ trong máu, béo phì,… 

Bên cạnh đó, nó còn liên quan tới nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến quá trình máu lưu thông lên não.

Thực phẩm chế biến sẵn 

Thiếu máu não không nên ăn thực phẩm chế biến sẵn

Trong các loại thực phẩm chế biến sẵn, chứa lượng lớn các chất bảo quản có nguồn dinh dưỡng khá hạn hẹp. Hơn nữa, chúng còn chứa hàm lượng muối (natri) cao nên không tốt huyết áp và tim mạch. Cho nên, người mắc bệnh thiếu máu não cần tránh tiêu thụ những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày để giảm thiểu tình trạng bệnh hiệu quả. 

Ngoài ra, các thực phẩm đóng hộp tuy tiện lợi, tiết kiệm thời gian nhưng lại là nguyên nhân tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khoẻ. Ví dụ như: mất ngủ, gia tăng các bệnh về tim mạch, tăng cholesterol,… ảnh hưởng trực tiếp đến máu khi cung cấp cho não.

Nước ngọt có gas

Nước ngọt có gas có thể làm tăng lượng cholesterol xấu trong cơ thể và gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ. Vì vậy, người bệnh nên giải khát bằng nước lọc thay vì nước ngọt có gas.

Các thực phẩm ngọt

Thực phẩm ngọt chính là kẻ thù của bệnh tiểu đường, béo phì, thiếu máu não,… Khi bạn ăn đồ ngọt lâu dài, dần dần chúng sẽ tích tụ trong cơ thể và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Do đó, người bệnh thiếu máu não nên kiêng những loại bánh kẹo có chất ngọt để sớm cải thiện tình trạng bệnh. Đồng thời, nên bổ sung lượng đường tự nhiên có trong các loại trái cây hay nước ép.

Thực phẩm giàu tinh bột

Người thiếu máu não cũng không nên sử dụng quá nhiều những loại thực phẩm nhiều tinh bột. Bởi, chế độ ăn giàu tinh bột sẽ khiến cho bạn dễ mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường. Và khiến căn bệnh thiếu máu não ngày càng trầm trọng hơn.

Rượu, bia, đồ uống có cồn

Mỗi ngày uống 1 ly rượu, bia sẽ giúp bạn có được tinh thần thoải mái, tươi tỉnh. Tuy nhiên, người mắc bệnh thiếu máu não không nên sử dụng loại thức uống này, bởi chúng sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

Uống nhiều rượu bia sẽ làm cản trở quá trình lưu thông của máu, khiến cho các tế bào não thiếu oxy quá mức dẫn đến chết não, xuất huyết não, đột quỵ, để lại di chứng. Nguy hiểm hơn, người bị thiếu máu não mà vẫn sử dụng rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ tai biến não lên gấp 5 lần.

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo Multi nhập khẩu từ Hàn Quốc với thành phần chiết xuất từ bạch quả, hồng sâm, nấm linh chi, việt quất,… có công dụng:

  • Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, trí nhớ, khả năng tập trung
  • Hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt
  • Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa

Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 2 viên cùng với nước. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Phụ nữ rong kinh, đang kinh nguyệt, đang có thai, người huyết áp đang quá cao, người đang xuất huyết não, người vừa phẫu thuật, người chuẩn bị phẫu thuật không dùng sản phẩm này

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

MUA NGAY GINKGO MULTI
ƯU ĐÃI

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn