Nếu kéo dài, hậu quả của thiểu năng tuần hoàn não sẽ không thể lường trước được!

Thiểu năng tuần hoàn não là một bệnh lý ngày càng phổ biến hiện nay, bởi quá trình lão hóa của cơ thể cũng như quá trình học tập, làm việc căng thẳng của những người trẻ hiện nay. Các bệnh nhân mắc phải bệnh này thường chủ quan bởi những dấu hiệu ban đầu như hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu… Thế nhưng đó lại là sai lầm đáng tiếc, bởi nếu bệnh lý này không được điều trị sớm sẽ có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm không thể lường trước được.

 

Bệnh thiểu năng tuần hoàn não nguy hiểm thế nào?

Đột quỵ não

Các chuyên gia cho biết rằng, xơ vữa động mạch chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thiểu năng tuần hoàn não. Khi các mảng xơ vữa lớn dần lên và bong vỡ ra, nó sẽ dần dần hình thành các cục máu đông, và kích thước phát triển của cục máu đông này sẽ bịt kín lòng động mạch máu não khiến cho người bệnh gặp phải hiện tượng đột quỵ. Các tế bào ở não khi không được cung cấp đủ lượng máu để hoạt động có thể chết đi, giảm khả năng điều khiển hoạt động của các cơ quan. Từ đó mà người bệnh có thể gặp phải một số triệu chứng như đau đầu dữ dội, ù tai, buồn nôn, khó nói,…

Về mức độ phục hồi, bệnh nhân có thể phục hồi như thế nào còn phụ thuộc lớn vào các cơn đột quỵ diễn ra nhanh hay chậm. Nếu như được cấp cứu kịp thời, một số người sẽ được bình phục hoàn toàn, thế nhưng cũng có những trường hợp gặp phải tai biến liệt nửa người, nói giọng, khó nói,… hoặc thậm chí là tử vong. Có thể nói rằng, đây chính là một trong những hậu quả nặng nề nhất của thiểu năng tuần hoàn não.

Thiếu oxy lên não

Nếu như tuần hoàn máu lên não không tốt có thể khiến cho não bị thiếu oxy, hiện tượng này thường xuất hiện ở những người bị thiếu máu hoặc là có tiền sử mắc những bệnh lý về tim mạch. Những người bệnh bị thiếu oxy não có thể tới vào trạng thái mơ màng, hay nhầm lẫn. Khi đó cần phải có biện pháp xử lý nhanh chóng và kịp thời, nếu không sẽ gây ra những tổn thương cho não bộ, kéo dài nữa sẽ dẫn tới hôn mê, thậm chí là tử vong.

Xuất huyết não

Xuất huyết não là hiện tượng chảy máu nội tạng ở trong khoang sọ, thường xảy ra khi mà các thành động mạch bị suy yếu và vỡ ra. Điều này có thể diễn ra với bất kỳ một nguyên nhân nào liên quan tới sự lưu thông máu. Những người bệnh bị xuất huyết não có thể bị mất ý thức, tổn thương não và thậm chí là tử vong. Đây cũng được xem là hậu quả nguy hiểm của thiểu năng tuần hoàn não mà bạn cần chú ý.

Làm cách nào để bạn ngăn ngừa những hậu quả nguy hiểm của thiểu năng tuần hoàn não?

Những người bệnh có thể giảm thiểu nguy cơ gặp phải hậu quả nguy hiểm của thiểu năng tuần hoàn não bằng việc tuân thủ một lối sống khoa học, lành mạnh như sau:

• Sử dụng các loại thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da, cá, hải sản, ngũ cốc nguyên hạt, rau có màu xanh đậm, trái cây, các loại dầu có nguồn gốc từ thực vật, các loại hạt, các loại nấm….
• Hạn chế tối đa sử dụng các loại thực phẩm có chứa chất béo xấu như thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, dầu mỡ động vật, mì chính, bột nêm, chất tạo ngọt, chất tạo màu nhân tạo…

• Từ bỏ hoàn toàn thuốc lá, rượu bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích..
• Thường xuyên kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp
• Có chế độ rèn luyện thể dục thể thao, tham gia vào các hoạt động thể chất ít nhất là khoảng 30 phút mỗi ngày. Bạn có thể tập một số bài tập thể dục như đi bộ, yoga, bơi lội, thể dục nhịp điệu, hít thở sâu…. từ đó mà mang tới tác dụng thư giãn tinh thần, thúc đẩy tuần hoàn máu lên não.
• Bạn cũng có thể sử dụng một số loại dược liệu hỗ trợ tăng cường máu lên não, cải thiện tuần hoàn máu não, giảm thiểu căng thẳng đau đầu, mệt mỏi như chiết xuất bạch quả, việt quất, nấm linh chi, hồng sâm, sữa ong chúa hay sâm angelica, nhung hươu… để bảo vệ não bộ một cách toàn diện nhất.

Tổng hợp: Dương Hoàng