Home > ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU > Học thuộc lòng 6 huyệt trên cơ thể để giúp bạn thoát khỏi chứng bệnh đau đầu và đau nửa đầu hiệu quả

Học thuộc lòng 6 huyệt trên cơ thể để giúp bạn thoát khỏi chứng bệnh đau đầu và đau nửa đầu hiệu quả

(24/09/2019)

Mỗi khi gặp phải tình trạng đau đầu hay đau nửa đầu, bạn hãy tập trung vào những điểm dưới đây, đồng thời xoa bóp nó trong khoảng 30 giây, vấn đề của bạn sẽ được giải quyết ngay lập tức.

 

Phương pháp xoa bóp huyệt giúp giảm thiểu tình trạng đau đầu

Xuất phát từ phương pháp điều trị bệnh lý của Trung quốc, những bài thuốc xoa bóp huyệt dựa vào các huyệt đạo trên cơ thể được coi là giải pháp hữu hiệu dành cho những ai mắc phải chứng đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu “hành hạ”.

Khi tập trung vào các điểm này, bạn hãy kết hợp với các động tác xoa bóp theo chuyển động vòng tròn, từ từ nhẹ nhàng. Trong vòng từ 5 – 10 phút, các cơn đau sẽ có dấu hiệu thuyên giảm đi trông thấy, thậm chí chúng còn có thể biến mất.

Học thuộc lòng 6 huyệt trên cơ thể để giúp bạn thoát khỏi chứng bệnh đau đầu và đau nửa đầu hiệu quả

  • Huyệt Yingxiang 

Huyệt Ying xiang có vị trí nằm ở phía dưới lỗ mũi, cách khoảng 2cm, nằm ngay tại vị trí đường nhăn tạo ra khi cười, ở phía đáy của xương gò má. Đây cũng đồng thời chính là giao điểm của những đường thẳng nằm ngang và hai đường thẳng đứng cách mũi khoảng 2 cm.

Việc xoa bóp khu vực này không chỉ giúp bạn làm giảm thiểu đi cơn đau đầu mà còn có thể hỗ trợ làm giảm đau răng, đồng thời giúp cải thiện tình trạng xoang, thông xoang, rất hữu hiệu trong việc điều trị cảm lạnh.

  • Huyệt Yintang

Đây chính là điểm chính giữa của khuôn mặt, nằm ở phía trên mũi, chính giữa khoảng cách giữa 2 lông mày. Hay nói một cách khác, đây chính là giao điểm của đường sống mũi và đường nối điểm cao nhất của 2 lông mày.

Khi mà bạn xuất hiện cảm giác mỏi mắt, chóng mặt, nhức đầu do nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính trong một thời gian dài,huyệt Yintang chính là vị trí mà bạn nên chú ý tới.

  • Huyệt Zan Zhu

Chắc có lẽ trong tất cả các huyệt, đây chính là vị trí dễ xác định nhất. Bởi lẽ điểm này được đặt ngay phía dưới của đầu lông mày.

Việc tập trung xoa bóp huyệt Zan Zhu trong khoảng 1 phút sẽ là phương pháp hiệu mà để bạn giảm thiểu triệu chứng đau nhức đầu, cảm lạnh và cảm cúm.

  • Huyệt Shuai Gu

Huyệt Shuai Gu có vị trí nằm ở ngay phía trên đường thẳng chính giữa của tai, cách tai từ 2 – 3 cm lên phía bên trên. Việc thoa bóp huyệt này sẽ giúp bạn giảm thiểu đi sự mệt mỏi và đau nhức đầu do căng thẳng gây ra.

  • Huyệt Tian Zhu

Đây là huyệt đạo có vị trí nằm ở đầu của cột sống, ngay phía trên của vùng cổ, phía sau đầu của bạn.

Mỗi khi có cảm giác đau đầu, chóng mặt, đặc biệt là những cơn đau nửa đầu khó chịu, đây chính là nơi mà bạn cần xoa bóp.

  • Huyệt He Gu

Đây có lẽ chính là vị trí huyệt duy nhất mà bạn không thể tìm thấy ở trên đầu. Huyệt He Gu nằm ở ngay bên cạnh ngón tay trái, vị trí trên mu bàn tay của bạn.

Việc xoa bóp ở đây chính là phương pháp giúp bạn điều trị bệnh đau đầu hiệu quả. Ngoài ra, bạn còn có thể hỗ trợ giảm thiểu một số bệnh lý khác như bệnh xoang, đau răng, thậm chí là đau mắt.

Tổng hợp: Dương Hoàng

 

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo Multi nhập khẩu từ Hàn Quốc với thành phần chiết xuất từ bạch quả, hồng sâm, nấm linh chi, việt quất,… có công dụng:

  • Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, trí nhớ, khả năng tập trung
  • Hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt
  • Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa

Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 2 viên cùng với nước. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Phụ nữ rong kinh, đang kinh nguyệt, đang có thai, người huyết áp đang quá cao, người đang xuất huyết não, người vừa phẫu thuật, người chuẩn bị phẫu thuật không dùng sản phẩm này

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

MUA NGAY GINKGO MULTI
ƯU ĐÃI

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn