Home > Tin tức > Học ngay 6 cách chữa đau đầu do viêm xoang hiệu quả nhất

Học ngay 6 cách chữa đau đầu do viêm xoang hiệu quả nhất

(25/08/2020)

Đau đầu do viêm xoang xảy ra là do chất dịch nhầy trong khoang xoang tiết ra quá nhiều, cản trở sự lưu thông không khí và gây ra hiện tượng đau nhức vùng mặt, trán và đầu. Vậy làm thế nào để giảm thiểu tình trạng này, giúp người viêm xoang dễ chịu hơn?

Dưới đây là một số biện pháp nhằm cải thiện chứng đau đầu do viêm xoang hiệu quả mà bạn nên biết: 

Tăng cường vitamin C

Tăng cường bổ sung vitamin C để giảm đau đầu do viêm xoang

Chất chống oxy hóa mạnh trong vitamin C khá dồi dào nên có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Chính vì vậy, tăng cường bổ sung vitamin C là một trong những phương pháp tự nhiên giúp giảm thiểu tình trạng đau đầu do viêm xoang. Hãy uống một cốc nước chanh mỗi ngày khi bị đau đầu do viêm xoang và cảm nhận hiệu quả mà nó mang lại nhé.

Đắp bột quế cải thiện đau đầu do xoang

Là một trong những thực phẩm được nhiều người sử dụng để giảm đau đầu do viêm xoang. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn một ít bột quế với nước để tạo thành một hỗn hợp sệt sệt. Tiếp đó bôi lên trán và giữ trong khoảng 5 phút. Ngoài ra, để tăng hiệu quả, bạn có thể  thêm bột gỗ đàn hương vào hỗn hợp này.

Ăn gừng sống hoặc uống trà gừng

Uống gừng giúp cải thiện đau đầu do viêm xoang

Gừng từ lâu được biết với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Trong nó chứa nhiều thành phần sát trùng và có khả năng chống lại tình trạng tăng chất dịch nhầy do viêm xoang. 

Do vậy, bạn có thể sử dụng chúng để chữa chứng đau đầu do viêm xoang dễ dàng. Cách thực hiện, chỉ cần dùng một nhánh gừng, rửa sạch, cắt nhỏ và nhai sống là được.

Ăn thực phẩm cay

Hơi nóng trong các loại thực phẩm cay có tác dụng làm thông tắc những chất dịch nhầy trong các hốc xương mặt. Tuy nhiên, cách chữa đau đầu do viêm xoang này chỉ thích hợp với những người không mắc một số bệnh liên quan đến dạ dày và có thể ăn cay mà thôi.

Uống nước ấm

Uống nước ấm giảm chứng đau đầu do viêm xoang

Nước ấm cũng là một trong những phương pháp có công dụng nhất định để giảm thiểu chứng đau đầu do viêm xoang gây ra. Khi xông nước ấm lên mũi sẽ giúp làm ẩm các khoang viêm và giảm thiểu tình trạng tiết dịch nhầy. Cho nên, nếu đang khốn khổ với tình trạng viêm xoang hãy đều đặn uống một cốc nước ấm mỗi sáng.

Xông mũi bằng hơi nước

Xông hơi mũi giảm đau nhức do viêm xoang hiệu quả

Là một trong những cách giảm đau nhức đầu do viêm xoang hiệu quả. Khi hơi nước bốc lên sẽ làm dịu các cơn đau, làm sạch mũi và giảm tình trạng các xoang tiết chất nhầy. Bên cạnh đó, bạn còn có thể hòa vào nước tinh dầu bạc hà để tăng thêm hiệu quả.

Trên đây là một số cách đơn giản giúp giảm chứng đau đầu do viêm xoang hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần thực hiện thật thường xuyên và những cách này chỉ hiệu quả với những người đang trong tình trạng bệnh chưa thực sự nghiêm trọng. Trường hợp bạn đã bị viêm xoang nặng, nên đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị kịp thời. 

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo Multi nhập khẩu từ Hàn Quốc với thành phần chiết xuất từ bạch quả, hồng sâm, nấm linh chi, việt quất,… có công dụng:

  • Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, trí nhớ, khả năng tập trung
  • Hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt
  • Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa

Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 2 viên cùng với nước. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Phụ nữ rong kinh, đang kinh nguyệt, đang có thai, người huyết áp đang quá cao, người đang xuất huyết não, người vừa phẫu thuật, người chuẩn bị phẫu thuật không dùng sản phẩm này

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

MUA NGAY GINKGO MULTI
ƯU ĐÃI

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn