Home > Tin tức > Đau đầu buồn nôn phải làm sao?

Đau đầu buồn nôn phải làm sao?

(17/06/2020)

Đau đầu khiến cho người mắc phải vô cùng khó chịu. Nhiều khi đau đầu và buồn nôn xảy ra cùng lúc. Ở một số trường hợp, đau đầu buồn nôn là dấu hiệu cho thấy tình trạng sức khỏe đang ở mức báo động và cần được cấp cứu. Vậy đó là tình trạng gì?

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng đau đầu, buồn nôn?

Đau nửa đầu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra chứng đau đầu buồn nôn. Bên cạnh đó, bệnh cũng có thể gây ra nhiều triệu chứng khác như: đau đầu chóng mặt, nhạy cảm với ánh sáng,… Trước khi những triệu chứng này xuất hiện, bạn sẽ thấy những dấu hiệu của tình trạng đau đầu thoáng qua.

Một số tình trạng sức khỏe khác có thể gây đau đầu buồn nôn là mất nước và hạ đường huyết. Mất nước xảy ra là khi bạn không uống đủ nước. Còn hạ đường huyết là do một số yếu tố gây ra như: uống nhiều rượu, tác dụng phụ của thuốc, bệnh gan, thiếu hormone,…

Ngoài ra, đau đầu buồn nôn còn có thể do: căng thẳng, stress kéo dài, ngộ độc thức ăn, huyết áp cao, mắc bệnh tiểu đường,…

Khi nào bạn cần được chăm sóc y tế?

Ở một số trường hợp, đau đầu buồn nôn có thể tự khỏi sau một khoảng thời gian nhất định. Tuy nhiên, những trường hợp sau, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn:

  • Bị đau đầu buồn nôn kèm theo các dấu hiệu như: chóng mặt, sốt, cứng cổ, nôn hơn 24h, nói lắp, mất ý thức,…
  • Bị đau đầu buồn nôn nhẹ nhưng diễn ra thường xuyên, khó kiểm soát

Giải pháp điều trị đau đầu buồn nôn

Để điều trị chứng đau đầu buồn nôn hiệu quả, bạn cần biết nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Khi đó, bác sĩ sẽ kiểm soát và điều trị những nguyên nhân tiềm ẩn như việc: yêu cầu bạn thay đổi lối sống, chỉ định thuốc đau đầu và phương pháp giúp phòng ngừa hoặc giảm triệu chứng đau nửa đầu.

  • Nếu cảm thấy cơn đau nửa đầu sắp xuất hiện, hãy nghỉ ngơi ở một căn phòng tối và yên tĩnh. Lấy một túi vải bọc đá  rồi chườm ở gáy để giúp giảm bớt cơn đau.
  • Nếu cơn đau đầu buồn nôn là do căng thẳng vì thế bạn hãy thư giãn, như đi bộ hoặc nghe nhạc.
  • Nếu thấy đau đầu buồn nôn do cơ thể mất nước hoặc có đường huyết thấp, bạn nên nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ.

Một số cách giúp ngăn ngừa đau đầu buồn nôn

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn phòng ngừa đau đầu buồn nôn đó là:

  • Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, tối thiểu 8 ly nước mỗi ngày
  • Chế độ ăn uống cân bằng, khoa học
  • Tránh sử dụng quá nhiều caffeine và rượu bia
  • Tránh các tác nhân gây đau nửa đầu, như căng thẳng, mùi, ánh sáng…

Bên cạnh đó, việc bồi bổ trí não, tăng cường máu lên não, chống oxy hóa là cần thiết để phòng ngừa tình trạng đau đầu, thiếu máu não, nhất là với người già, người lao động trí óc thường xuyên. Bởi một bộ não khỏe mạnh sẽ giúp bạn phòng ngừa tình trạng nhức đầu, buồn nôn, chóng mặt, kém tạp trung một cách hiệu quả.

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo Multi nhập khẩu từ Hàn Quốc với thành phần chiết xuất từ bạch quả, hồng sâm, nấm linh chi, việt quất,… có công dụng:

  • Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, trí nhớ, khả năng tập trung
  • Hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt
  • Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa

Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 2 viên cùng với nước. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Phụ nữ rong kinh, đang kinh nguyệt, đang có thai, người huyết áp đang quá cao, người đang xuất huyết não, người vừa phẫu thuật, người chuẩn bị phẫu thuật không dùng sản phẩm này

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

MUA NGAY GINKGO MULTI
ƯU ĐÃI

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn