Home > Tin tức > Bị đau nửa đầu sau gáy, nguyên nhân do đâu và giải pháp điều trị thế nào?

Bị đau nửa đầu sau gáy, nguyên nhân do đâu và giải pháp điều trị thế nào?

(02/09/2020)

Ngày nay, tình trạng đau nửa đầu sau gáy ngày càng trở nên phổ biến. Dẫu vậy, rất nhiều người đang chủ quan mà không hề hay biết nó là dấu hiệu của nhiều bệnh lý vô cùng nguy hiểm. Vậy bị đau đầu sau gáy do đâu và giải pháp điều trị thế nào cho hiệu quả?

Đau nửa đầu sau gáy do đâu?

Nguyên nhân đau nửa đầu vai gáy

Trúng gió, nhiễm phong hàn, đề kháng kém, lưu thông máu,… đều là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau nửa đầu sau gáy.

Bên cạnh đó, những người làm công việc văn phòng, thường xuyên phải ngồi nhiều, ít vận động cũng khiến cho mạch máu bị tắc nghẽn và dẫn đến bệnh đau nửa đầu sau gáy.

Ngoài ra, đau nửa đầu sau gáy còn do một số yếu tố khác như: tuổi tác, thời tiết thay đổi,… Khi bước sang tuổi 40, con người sẽ bị lão hóa, các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động kém linh hoạt nên gây ra tình trạng cơ thể đau nhức và mệt mỏi.

Người bị đau nửa đầu sau gáy thường có những triệu chứng gì?

Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy

  • Vùng cổ bị đau mỏi, đau nửa đầu, khó khăn trong việc cử động cổ gáy. Bên cạnh đó, người bệnh còn hay bị hoa mắt chóng mặt, đứng không vững, ù tai,…
  • Rối loạn cảm giác, tê bì vùng đầu,… Những triệu chứng ngày càng trở nặng và di chuyển dần xuống cánh tay, các ngón tay.
  • Sợ ánh sáng, tiếng động, nhức đầu, giật nhói hai bên thái dương,…

Giải pháp điều trị bệnh đau nửa đầu sau gáy

Cách điều trị đau nửa đầu vai gáy

Từ những lẽ trên cho thấy, bệnh đau nửa đầu sau gáy do nhiều nguyên nhân gây ra. Chính vì vậy, muốn điều trị bệnh hiệu quả thì bạn cần phải căn cứ vào căn nguyên gây bệnh.

Cách tốt nhất để điều trị bệnh dứt điểm là người bệnh cần thay đổi thói quen xấu gây hại cho sức khỏe. Đó là:

  • Mỗi khi ngồi học, ngồi làm việc, đọc sách hay ngồi máy tính,… luôn giữ thẳng lưng
  • Khi ngủ thì nằm ở tư thế nghiêng người, sử dụng các loại gối thấp để ngủ, bên nào bị đau nhiều hơn thì nên nằm kê trên gối.
  • Những vùng bị đau nhức như: cổ, vai gáy,… thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng để máu dễ dàng lưu thông tốt hơn.
  • Đến khi các triệu chứng của bệnh thuyên giảm thì người bệnh nên luyện tập thể dục thể thao hoặc vận động nhẹ nhàng để cải thiện sức khỏe. Đồng thời, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp làm giảm đau và sưng các vùng cơ, khớp và xương.
  • Không nên ngồi làm việc quá lâu, sau 1 khoảng thời gian dài làm việc, điều bạn cần làm là nghỉ ngơi một chít, luyện tập các động tác nhẹ nhàng tốt cho cơ như: vươn vai, vặn cột sống, ưỡn cổ,…
  • Với những trường hợp bệnh nặng, bị đau dữ dội thì người bệnh không nên vận động và tập luyện quá nhiều. Thay vào đó, hãy dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi và xoa bóp nhẹ nhàng để giảm bớt cơn đa

Hy vọng, qua bài viết này chuadaudau.com đã giúp bạn có thêm những kiến thức hữu ích về bệnh đau nửa đầu sau gáy. Nguyên nhân gây bệnh và giải pháp điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất. Chúc bạn luôn có được cuộc sống khỏe mạnh nhé!

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo Multi nhập khẩu từ Hàn Quốc với thành phần chiết xuất từ bạch quả, hồng sâm, nấm linh chi, việt quất,… có công dụng:

  • Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, trí nhớ, khả năng tập trung
  • Hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt
  • Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa

Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 2 viên cùng với nước. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Phụ nữ rong kinh, đang kinh nguyệt, đang có thai, người huyết áp đang quá cao, người đang xuất huyết não, người vừa phẫu thuật, người chuẩn bị phẫu thuật không dùng sản phẩm này

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

MUA NGAY GINKGO MULTI
ƯU ĐÃI

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn