Home > THIẾU MÁU NÃO > 8 dấu hiệu cảnh báo tuần hoàn máu kém mà bạn nhất định phải biết

8 dấu hiệu cảnh báo tuần hoàn máu kém mà bạn nhất định phải biết

(21/03/2020)

Để có được một sức khỏe ổn định thì hệ tuần hoàn máu của bạn phải tốt. Bởi máu có chức năng vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đi khắp cơ thể.

Hệ tuần hoàn kém sẽ kéo theo hàng loạt nhiều loại bệnh tật. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây nguy hiểm đến não, tim, gan, thận và tứ chi. Hệ tuần hoàn máu kém xảy ra do bệnh xơ vữa động mạch và bệnh động mạch ngoại biên.

Tuần hoàn máu kém cũng có thể là hậu quả của các bệnh: tiểu đường, bệnh tim, béo phì hay đông máu. Việc hút thuốc, uống quá nhiều rượu trong thai kỳ và rối loạn tiêu hóa cũng có thể dễ dàng gây nên trình trạng máu kém tuần hoàn.

Dưới đây là 8 dấu hiệu cảnh báo hệ tuần hoàn máu kém mà bạn không nên bỏ qua:

Tê bì tay chân

Tê ở các bộ phận, đặc biệt là ở tay và chân cũng là một trong những dấu hiệu của tình trạng lưu thông máu kém. Ngoài ra, tê bì tay chân còn do một số nguyên nhân khác như: dây thần kinh điều khiển vận động bị chèn ép, lười vận động hay chế độ ăn uống thiếu hụt Vitamin B12 hoặc Magie.

Lạnh cóng tứ chi

Máu lưu thông đi khắp cơ thể nhằm duy trì thân nhiệt ổn định. Trường hợp lưu lượng máu bị gián đoạn, thân nhiệt không được duy trì sẽ làm tay chân lạnh cóng.

Khi tuần hoàn màu kém, những khu vực như tay và chân bị giảm nhiệt độ thấy rõ do nồng độ oxy vận chuyển đến các tế bào giảm. Xoa hai tay hoặc hai chân vào nhau sẽ giúp kích thích máu về đó nhiều hơn và xua tan cảm giác lạnh buốt chân tay tạm thời.

Sưng phù bàn chân

Nếu bạn bị phù hoặc sưng bàn chân trong thời gian dài thì rất có thể là do tuần hoàn máu kém.

Do lưu lượng máu không đủ, thận sẽ không thể thực hiện được nhiệm vụ lọc và đào thải nước tiểu làm cho các chất lỏng dư thừa tích tụ tại mô bàn chân và gây ra tình trạng sưng phù. Trường hợp nặng, thiếu máu còn làm cho chân dễ mắc phải tình trạng lở loét.

Nếu thấy chân bất thường bị sưng, hãy nâng bàn chân lên cao hơn vị trí của tim. Khi đó, hiện tượng sưng sẽ giảm dần nếu tình trạng lưu thông máu tốt hơn. Trong trường hợp bị sưng nặng, dai dẳng cần tới ngay các cơ sở y tế để thăm khám và có hướng điều trị kịp thời.

Mệt mỏi triền miên

Mệt mỏi là tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng nhiều loại thuốc cùng lúc hay khi làm việc quá sức, tuy nhiên mệt mỏi kéo dài cũng có thể là do thiếu máu và tuần hoàn máu kém. Các cơ quan không nhận đủ oxy và dinh dưỡng dẫn đến thiếu năng lượng, một số người cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, khó thở,…

Hệ miễn dịch kém và vết thương lâu lành

Tuần hoàn kém sẽ tác động trực tiếp đến hệ miễn dịch của cơ thể. Do máu lưu thông kém khiến hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết để chống nhiễm trùng không được vận chuyển kịp thời; ảnh hưởng đến khả năng phát hiện và chống lại các mầm bệnh của cơ thể.

Suy tĩnh mạch

Giãn tĩnh mạch là dấu hiệu cho thấy bệnh nhân mắc tuần hoàn máu kém. Do lưu lượng máu kém, áp lực tích tụ khiến tĩnh mạch sưng phồng lên, xoắn lại, nổi rõ những vệt màu xanh dưới da.

Suy tĩnh mạch xuất hiện dưới chân khiến bệnh nhân bị đau, ngứa, nóng rát, cảm giác nặng ở chân do ứ dịch tại các tĩnh mạch.

Rụng tóc đột ngột

Rụng tóc đột ngột là dấu hiệu của tình trạng máu lưu thông không tốt. Da đầu không nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu, tóc dần trở lên mỏng, khô và rụng với tốc độ nhanh chóng.

Da xanh xao, tím tái 

Tuần hoàn máu kém khiến da khô, móng giòn do thiếu chất dinh dưỡng. Một số nguyên nhân khác gây rụng tóc là do: lão hóa, stress, hút thuốc quá nhiều, mất cân bằng hormone và một số bệnh lý mãn tính.

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo Multi nhập khẩu từ Hàn Quốc với thành phần chiết xuất từ bạch quả, hồng sâm, nấm linh chi, việt quất,… có công dụng:

  • Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, trí nhớ, khả năng tập trung
  • Hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt
  • Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa

Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 2 viên cùng với nước. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Phụ nữ rong kinh, đang kinh nguyệt, đang có thai, người huyết áp đang quá cao, người đang xuất huyết não, người vừa phẫu thuật, người chuẩn bị phẫu thuật không dùng sản phẩm này

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

MUA NGAY GINKGO MULTI
ƯU ĐÃI

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn